用户 密码  
   相关文章
 
·“人老腿不老”八法
·中年女性巧养生
·老年人秋季养生有妙方
·老年人冬季养生3大战术
·老人秋季养生贵在“三坚持”
·餐桌上的降脂“良药”
·１２种简易养生技法
·冬季养生“茶疗”
·乾隆养生四秘诀
·夏季如何养生
您当前位置：首页 > 养生之道
老人需要精神寄托
2007-02-07
 
    心理学家认为，老人晚年幸福生活的前提是有充实的精神寄托。从社会心理学角度来讲，老人精神寄托和追求应包括八个方面：
    1、良好的自我概念，表明他对待自己的基本态度是客观的。
    2、自重自尊，希望自己的人格和情感一如既往，并能得到亲友的支持和肯定。
    3、社会交往，希望自己能像过去一样保持良好的社会交往，有固定的朋友。
    4、亲密忠诚的夫妻关系，是老人幸福晚年的美好追求之一。
    5、独立自主，希望在经济上、政治上、社会生活中有自己的独立地位，不完全依附他人。
    6、安静的生活环境，以便保持生活规律，做自己喜欢的事。
    7、精神生活丰富，回顾自己一生业绩时能感到自豪。
    8、拥有亲友的爱护和关怀，不遭社会遗弃。（冯兰）
来源: 老人报     
 
『关闭窗口』