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健身球操运动风靡浙江（图）
方旭升
2004-08-11
 
　　随着浙江省全民健身活动深入开展，经常参加体育活动的人数逐年提高。而作为全民健身运动推广项目的健身球操运动，在浙江省老年体协促进城市、发展农村、重在基层、面向全体方针的推动下，正受到城乡越来越多中老年人的欢迎，风靡全省。
　　一根有弹性的“身子”，一头连着手柄，一头系着由橡胶和多种中药加工而成的弹性球，这就是健身球操这项运动简单有效的工具，它不受场地器械和人员多少的限制。健身球操运动以单球或双球，伴着欢快、柔美，节奏明快的乐曲声，击打人体各部穴位，起到通经络、舒筋活血、强身健体的作用。在科学性、保健性与艺术性的和谐统一中，促进中老年人的健与美，达到健康长寿的目的。浙江大学老年体协的一位负责人说，如今健身球操已经成为学校离退休老同志常见的健身项目，他们通过锻炼，不但身体越来越棒，形体也越来越美了。
　　图为建德市健身球操代表队在2004年浙江省中老年健身球操比赛中，在有着浓厚非洲风情乐曲的伴奏下，表演自编自创的健身球操运动。
浙江大学离退休工作部     
 
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