选材的三大条件
作为中国举坛的著名教练，曹新明教练是一位出了名的伯乐，从1992年开始至今，他带过的运动员一共拿了30个世界冠军，陈艳青就是他从小时侯起就开始重点培养的好苗子。近日，曹教练做客姑苏晚报，透露了他选材的三大条件。
首先是要有灵气。一般举重运动员给人的印象是五大三粗，长相一般，但曹教练带的江苏女子举重队不同，队员们都带有几分江南水乡姑娘的秀美，不在训练场上还真看不出是练举重的。曹教练说：“女孩就应该有女孩的样子，谁说练举重的站出来都吓人，我要找的就是要有灵气。”其次是身材要匀称。手和腿，上半身和下半身要比例协调，曹教练始终认为身材匀称的姑娘练举重才能出成绩，才是可塑之材。最后是悟性要好。
曹教练认为，脑子好，一点就明白的姑娘才能成大器，从某种程度来讲，能够很好地领悟教练的意图，是运动员提高成绩的必要条件。
成功因为憋着口气
上届奥运会的意外落选，让陈艳青始终憋着一口气。当晚报陆玉方副总编问她为什么在奥运选拔时成绩提高得会这么快时，陈艳青的回答几乎脱口而出：“因为心中憋着一口气”。
“真的没想到，短短几个月发生了这么多事。悉尼奥运会的落选，让我对举重几乎丧失了继续练下去的勇气。停练两年后，再度复出，成绩恢复得非常理想，甚至接近了自己的历史最好水平，真的很出乎意料。当机会降临的时候，我对自己说，这一次该到我了，要全力以赴。这口气我已经憋了4年，我想这是我发奋训练，迅速提高成绩的原动力吧。”陈艳青说。
其实，奥运会前在北京的两个月，曹新明和陈艳青师徒俩真的很不容易，光兴奋剂检查就查了9次，而其他运动员不过一两次，但是他们顶住了各种不利因素，坚持到底，凭实力说话，最终获得了雅典奥运会的入场券。
巨大压力一个人扛
外表无忧无虑的陈艳青在赛场上也给人以一种沉着、稳重的印象。但是近日，陈艳青终于道出了自己的真实感受：“压力真的好大，当李卓丢了金牌之后，所有的压力都集中到了我的身上，但是我不能表现出来，我必须去面对，把我面前的杠铃举起来。”
中国女子举重队在奥运会上的目标，就是包揽所参加的4个级别的金牌，李卓意外失手，使形势骤然变得紧张起来。由于国家队的教练对陈艳青的情况不是很了解，制定战术让陈艳青突击减体重，降到57公斤。其实，降体重的战术对陈艳青并不合适，这也造成陈艳青在挺举比赛中发挥得并不理想。
陈艳青说：“像奥运会这样的大赛，感觉和平时不一样，在巨大的压力下，也许只能发挥出百分之八九十的水平，还好自己扛住了压力，实现了奥运金牌梦。”
奥运冠军当好领头羊
陈艳青属羊，她现在是队里名副其实的领头羊了。拿到奥运冠军，她成了江苏女子举重队全体运动员的榜样和骄傲。
曹教练说，“这次从雅典回来，我发现了一个有趣的现象，举重队所有队员的成绩都有不同程度的提高，看来榜样的作用是无穷的，陈艳青的成功让大家认识到了奥运冠军的价值，看到了希望，在训练中也更认真，更投入了。”
陈艳青笑着告诉大家，其实这次到雅典去的很多运动员，在了解到她的经历后都非常羡慕，因为他们的生活除了训练就是训练，而自己已经是大三的学生了，还利用课余时间学会了开车。
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